Herzlich willkommen bei ExtrA, dem Expertentest und -ratgeber Alkohol. Diese Seite wurde für Menschen erstellt, die gerne mehr über Alkohol lernen möchten oder die sich Gedanken über das eigene Trinken machen. Sie haben unter anderem die Möglichkeit, Ihr eigenes Trinkverhalten mit durchschnittlichen Trinkwerten zu vergleichen.
Falls bestimmte Aspekte Ihres Alkoholtrinkens negative Auswirkungen auf Ihr Leben haben, kann ExtrA Ihnen Informationen vermitteln, wie sie mit solchen Dingen umgehen können. ExtrA kann Ihnen keinen Ersatz für professionelle Behandlung bieten. Wenn Sie ernsthafte Schwierigkeiten mit Alkohol haben, kontaktieren Sie bitte qualifizierte Hilfsangebote. Einige der hier angesprochenen Dinge werden auch in der Broschüre vertieft, die Sie hier herunterladen können.
Der erste Teil des Programms sammelt Informationen über Ihren derzeitigen Alkoholkonsum. In den einzelnen Fenstern finden Sie Fragen darüber, wie viel Sie derzeit trinken, und inwiefern das Alkoholtrinken einen Einfluss auf Ihr Leben hat. Da solche Informationen vertraulicher Art sind, werden Sie von dem Programm nicht nach Angaben gefragt, welche einen Rückschluss auf Ihre Person ermöglichen. Das Programm und die Rückmeldung arbeiten vollständig anonym.
Nachdem Sie die verschiedenen Fragebögen bearbeitet haben, erstellt ExtrA mit Ihren Angaben eine persönliche Rückmeldung, in der Sie sehen können, wie viel Sie im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung trinken, inwiefern bei Ihrem aktuellen Alkoholtrinken ein gesundheitliches Risiko besteht und über Ihre Änderungsbereitschaft bzw. über Veränderungsschritte, die Sie derzeit nutzen.